SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Libido leży. Samopoczucie leży. Nie potrafię się zmotywować do czegoś więcej. Płodność ciężko obecnie sprawdzić, ale patrząc na stan nasienia czyli wodnista i bardziej przezroczyste niż takie jak kiedyś miewałem to raczej nic dobrego.

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-09 00:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    A tutaj zdjęcie z tego samego roku co Praga, z Tijuany Pro, 2013, gdzie jak pisałem wyżej, zajął drugie miejsce. Można sobie tylko wyobrazić jak wyglądali zawodnicy za nim jeżeli on tak się prezentowal. /SFD/2021/2/8/cc6ea41ddf194fa3a9fbca51e5951172.jpg

    Odpowiedzi: 4913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-08 23:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wafle ryżowe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] kupowała przy mnie w sklepie za 34.99kg a ja stałem za nią i kupiłem taka sama za 7.99kg tylko jej miała napis Eco a uwierz że znam osoby co pracują przy tym śmiesznym Eco i to nie ma nic wspólnego ze zdrowiem więc nie wiem co za dziwne pytanie zadajesz czy wafla możesz zjeść, to samo jak byś się zapytał czy wody możesz się napić... Ludzie..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2021-02-08 23:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje mma

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] innych sztuk walki, który pojechał ze swoją kobietą do egzotycznych krajów. Opowiadał, że zamknęli ich w hotelu dla bezpieczeństwa, bo za murami szła regularna wojna. Potem jakaś ekipa wpadła do tego hotelu z bronią. Jego wsadzili do więzienia na dzień lub dwa. Generalnie temat był dość mocno medialny wtedy. Nie pamiętam kto to dokładnie był. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 224 Data: 2021-02-08 23:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa nawyków żywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety kształtowanie sylwetki i praca nad zdrowym trybem życia trwa całe życie, a nie tylko chwilę, tak jak prawdopodobne Tobie się wydaje. Z tego też względu Efekty są tylko chwilowe. Wynika to niestety również że złej diety. To co wkleiłeś ciężko w jakikolwiek sposób oceniać. Jeżeli chcesz profesjonalnego podejścia, to musisz zrobić tak samo. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2021-02-08 23:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Rany temat już chyba nie będzie tematem miesiąca . Robi się jak co drugi temat w każdym dziale z jadłospisem ;-) Czuję się odpowiedzialny za ten bałagan......ja już nic z żarciem nie wrzucę , nawet do swojego bloga :-))

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-08 22:45:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja się czułem jak sardynka w puszce to Ty jak wieloryb w puszce :-) Już znalazłem w Siemianowicach Śląskich tzw.otwarty rezonans , jak nie będzie nic bliżej to tam się wybiorę. /SFD/2021/2/7/40ea733236bb4a24b6f26b489015662c.jpg goldberg1982 Jadę na rezonans do Siemianowic Śląskich w poniedziałek 15-ego na godzinę 11.00 Zmieniony przez - W Z O R [...]

    Odpowiedzi: 3579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-08 22:43:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja i ogromne łakomstwo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BMR (podstawowej przemiany materii). Skoro dostarczasz mniej kalorii niż organy wewnętrzne potrzebują do prawidłowego funkcjonowania, to pojawia się spory problem. Polecam jak najszybciej zacząć jeść blisko lub Nawet nieznacznie powyżej Twojego zapotrzebowania kalorycznego i wykonać badania hormonalne: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2021-02-08 22:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wąsko 80x12 100x10 110x8 120x7 2.Wyciskanie francuskie 35x12 35x12 35x12 40x10 3. Ściąganie linki wyciągu górnego 12x5 12x5 12x5 12x5 Komentarz: Fajnie się trenowało mimo tego ,że rano nieźle piździ i nie chce się wychodzić z domu. Wszystko na treningu grało jak trzeba. Waga delikatnie w dół 114kg. Jeszcze trochę i wracamy na obroty!

    Odpowiedzi: 1565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-08 22:10:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hgh - rozpuszczalnik

    Post
    Doping

    Czym rozni sie sol fizjologiczna do iniekcji od soli fizjologicznej jak.wrzuciles na zdj.?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2021-02-08 22:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    To już zależy indywidualnie od celu, stażu, tego jak długo będziesz robił progres na tym tescie i takiej dawce. Według mnie wchodząc na doping trzeba mieć gdzieś z tyłu głowy, że może coś pójść nie tak i będzie potrzebne HTZ . Tak czy inaczej przed wejściem na bombe po analizie badań powinieneś mieć już jakiś zarys ile mniej/więcej chcesz na niej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2021-02-08 21:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Goldberg1982

    Post
    Po 35 roku życia

    Spartan Torso zakończony :-) dziś po 8 serii, iron pump po 3 miarki weszło, czas 48min i 45 sekund :-) rozpędzam się jak lokomotywa bardzo powoli :-)

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 14748 Data: 2021-02-08 21:52:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Ja mam podobnie z tłuszczami jak Marta, więc rozumiem. Czasem jak podliczam przed kolacją to się okazuje, że w ciągu dnia zjadłam raptem 25g tłuszczów (a ja liczę ze wszystkiego) i później muszę pamiętać, żeby w ostatnim posiłku zjeść więcej. Jakoś tak naturalnie wychodzi. O faktycznie, dzień pączka niedługo. Faworki bym zjadła, ale że nigdzie [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-08 21:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hgh - rozpuszczalnik

    Temat
    Doping

    [...] dzisiaj babka poprosiła o receptę... Sądzi że nie może mi sprzedać ani soli fizjologicznej do iniekcji, ani wody bakteriostatyczne ani wody do iniekcji. Dała mi coś takiego jak na zdjęciu (wedlug niej śmiało można wstrzykiwać ale teoretycznie nie nadaje się to do iniekcji). Mogę normalnie rano rozpuszczać hormon w tym??? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2021-02-08 21:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina po terminie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] słonecznych. W takiej sytuacji lepiej zrezygnować ze spożywania odżywek, których termin przydatności minął. Chyba , ze ryzykujesz wystąpienia problemów ze strony układu pokarmowego. Wystąpić mogą wzdęcia, gazy, odbijanie, problemy trawienne, mdłości. Istnieje również możliwość, że przeterminowane odżywki nie będą działały tak jak powinny.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2021-02-08 21:35:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] go na zawodach w Poznaniu to jest sprawa odpowiednich włókien mięśniowych które potrafi odpowiednio trenować waży ok 70 kg a potrafił się przygotować do zawodów w WL i jak pisał wycisnął chyba 150 kg zaraz poszukam info aby się upewnić, poręczne trochę gorzej ale pewnie gdyby się pod ich kątem przyłożył też by zrobił wynik.Takze moje wyniki [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 6092 Data: 2021-02-08 21:21:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] swoją karierę z boksem na dłużej.  „Prawdopodobnie odbędzie się rewanż z Eddiem Hallem, więc będę w tym sporcie prawdopodobnie przez następne dwa lata. Po rewanżu zobaczymy, jak się będę czuł i jak bardzo poprawiłem technikę. Mam 32 lata i młodszy już nie będę, więc muszę bardzo szybko nadrabiać zaległości i poprawiać formę, jeśli mam w planach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2021-02-08 21:19:24
  • Dziennik motywacyjny START

    Post
    Ladies SFD

    Nie wyobrażam sobie tego...10 godzin masz brak tlenu a te włukna dostaja się do gardła.Pani w sklepie mi dziś mówiła,że po takiej pracy pluje,zasycha jej w gardle,no masakra jakaś.Takie maseczki to działają podobnie jak podpaski.Te włukna z podpasek dostaja sie do krocza a potem jesteśmy zdziwione,ze zapalenie pęcherza.Można zresztą zrobic [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-08 21:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Pewnych barier nie pokonamy bez dobrych genow . Dokładnie, chciałem edytować i to dopisać ale mogę i teraz Bo takich jak Matkus to niema 20 na całym świecie :) więc samemu sprowadzam się na ziemię :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2021-02-08 21:03:50

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 6092 Data: 2021-02-08 21:03:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Rany temat już chyba nie będzie tematem miesiąca . Robi się jak co drugi temat w każdym dziale z jadłospisem ;-)

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-08 20:43:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)